П’ять ключових переваг
- Глибоке розкриття енергетичних центрів
- Підвищення усвідомленості руху
- Очищення розуму через медитацію
- Балансування психоемоційного стану
- Покращення гнучкості та витривалості
Відчуй, як мудрість йогів і енергія насекомих об’єднуються в кожному русі йоги.
Розпочати практикуВід
980
грн
міс.
Ритмічні асани для стабілізації кореневого центру через легкість руху.
ЗаписатисяГлибоке прокручування енергії сонячного сплетіння з плавними вигинами.
ЗаписатисяТочні рухи та вдихи для пробудження третього ока через звукові вібрації.
Записатися90% учасників відзначили підвищення енергії після двох тижнів.
80% зафіксували покращення координації та балансу.
Поєднання веслування та асан для зміцнення тіла та душі.
Баланс на човні та пранаями на світанку для глибокого пробудження.
Ночівля в палатках із ранковими й вечірніми практиками в горах.
У полі «Бажані вправи» вкажіть, які техніки чи центри ви бажаєте опрацьовувати.